terça-feira, 28 de abril de 2015


Suco que Acelera o Metabolismo II

-300 ml de água
-2 cm de gengibre
-Suco de 1 limão
-2 Colheres de chá mate

Suco que Acelera o Metabolismo I

- ½ maçã vermelha
- ½ fatia de abacaxi
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- 4 folhas de hortelã
- Suco de 1 limão
- 200ml de chá verde (industrializado ou natural)

Suco Eliminador de gordura

- 1 fatia de berinjela crua
- 200ml de suco de maracujá
- 3 ou 4 lascas de gengibre

Suco Detox

- 350 ml de água
- 1 xícara de espinafre
- 1/2 xícara de pepino
- 2 talos de aipo
- Um punhado de salsa
- 2 maçãs verdes sem sementes
- Aproximadamente 5cm de gengibre
- Suco de 1 limão
- 1 e 1/2 xícaras de gelo

Dieta Low Carb

A Dieta Low Carb é baseada em uma redução do consumo de carboidratos simples na alimentação, como arroz branco, macarrão e pão. Para comp...